Здоровый образ жизни по Ведам 🍏
Статья предназначена для тех, кто понимает, что его здоровье находится в его руках, кто верит, что для здоровой и счастливой…
МедитацияРаздел из 8 постов
Осознанная медитация: как выбрать уровень для начинающих? 🚼
Что такое осознанность? И что означает термин “осознанная медитация”? С чего начать осознанно медитировать? И разве можно медитировать неосознанно? Об…
Основы медитации на звук для начинающих йогов 📢
Хотите попробовать что-то реально стоящее в медитации? Начните медитировать на звук! Смотрите небольшое видео на эту тему и читайте подробную…
Медитация: что это, зачем нужна и как правильно ею заниматься ❀
Вам будет интересна эта статья, если вы: Теория медитации, или что значит медитировать Сначала изучите, что такое медитация. Поймите теорию…
Простая пранаяма: комплекс из 6 техник для начинающих 👃
Когда я только начинал свои попытки медитировать, сосредоточиться было не просто. Ум бегал туда-сюда, не позволяя сконцентрироваться (об этом я…
7 правил медитации, о которых редко говорят ॐ
Когда я впервые пришел в храм Харе Кришна, то увидел, как мальчик лет восьми сидит с ровной спиной в “позе лотоса”…
Что такое йога с точки зрения Вед? ॐ
Что такое осознанность? И что означает термин “осознанная медитация”? С чего начать осознанно медитировать? И разве можно медитировать неосознанно? Об…
Я желаю всем счастья — санскритский аналог мантры ❤
Для многих людей, которые соприкоснулись с ведической культурой, знакомы слова «Я желаю всем счастья». Говорится, что мир воспринимается сквозь призму…